第70章 化身魔鬼教练(第1/2页)

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隔天凌晨五点半唐施就收拾好，带着两小只下楼等其他人了。

“蓉姨，你怎么这么早啊？”唐施惊讶地看着在厨房忙碌的叶蓉。

“醒来睡不着，就起来准备早餐，你们不是7点才出发吗？怎么不多睡会？”叶蓉心疼地说，昨晚唐施一直忙到12点才回别墅，今天又这么早起，叶蓉担心她把自己累坏了。

“和蓉姨一样醒来睡不着，就干脆起来了。”唐施笑着说。

“蓉姨，有什么我可以帮忙的吗？”唐施凑到叶蓉身旁问。

“不用，一会就好了，你去客厅在休息一会。”叶蓉摇摇头说什么也不让唐施帮忙。

唐施拗不过叶蓉听话的走到客厅坐下，把唐宝抱怀里顺毛。

过了没多久，其他人也都陆陆续续起来了，看人都到齐了，没人迟到满意地点点头。

“看看。”她拿出昨晚制定的训练计划递给林沫，让他们先了解一下接下来的行程，好有一个心理准备。

林沫睡意朦胧地接过唐施递过来的纸张，打了个哈欠看起来。

1、上午7点出发清理丧尸，任务每人每天清理1000只丧尸。

2、下午2点至3点到后山练习躲避，躲避变异植物的藤蔓攻击，只能躲不能攻击。

3、3点至5点唐施陪练时间，武器唐刀。

4、5点至6点负重10公斤，跑20公里。

5、8点至9点静心总结一天的训练，吸收晶核。

越看越精神，眼睛也越睁越大，然后一脸不可置信地抬头看着唐施。

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